إدارة الموارد البشرية في قطاع الأعمال وإدارة الموارد البشرية في الإدارة الحكومية
الغدة الدرقية تُعد الغدة الدرقية واحدةً من الغدد صغيرة الحجم وتقع في أول الرقبة، ويحيط بها زوجان من الغدد جار الدرقية، والغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء في الجسم؛ أي إنها تصب إفرازاتها مباشرةً في الدم ولا تحتاج إلى قناةٍ، وإحدى الوظائف الرئيسية لهذه الغدة هي عمليات الأيض ، كما أنها المسؤولة عن جميع عمليات الطاقة في الجسم وأنسجته جميعها، وبذلك تكون هذه الغدة ذات دورٍ أساسيٍ في الحفاظ على استقامة الحياة للإنسان ودونها يحدث خللٌ واضطرابٌ في طاقة الجسم وحيويته [١]. أضرار ترك حبوب الغدة الدرقية في بعض الأحيان يبدأ المريض بملاحظة التحسن وزوال الأعراض المرضية الأمر الذي يجعله يترك أدويته ويتوقف عن تناولها، وهذا الأمر يحذر منه الأطباء فيوصي بضرورة استكمال العلاج كاملًا بالجرعات المحددة والموصى بها، فإيقاف الدواء قبل انتهاء الفترة المحددة قد يعكس النتيجة ويؤدي إلى تدهور الحالة الصحية مجددًا، وعندما يوصي الطبيب بتناول جرعاتٍ محددةٍ من الدواء فهو على درايةٍ بالنسب التي يحتاج إليها الجسم للتعافي والشفاء؛ ولذلك لا يجب التوقف قبل إنهاء الحبوب أو الجرعات [٢]. أمراض الغدة الدرقية و أعراضها من الممكن أن تتعرض الغدة الدرقية في بعض الأحيان لخللٍ أو مشكلةٍ ما، ينتج عنها عدم قدرة الغدة الدرقية على إفراز هرموناتها بالكمية التي يحتاج إليها الجسم، و من الممكن أن تُصاب الغدة باضطراباتٍ أخرى كفرط النشاط والذي يزداد خلاله إفراز هرمونات الغدة الدرقية وما يترتب عليه من آثارٍ ومشكلاتٍ جسدية، ومن أشهر هذه الاضطرابات قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية، وفيما يأتي توضيح لكليهما.
من الممكن أن لا تظهر أية أعراض ناتجة عن الإصابة بالمرض، ولكن في حالات أخرى قد يلاحظ المصاب الأعراض الاتية: تضخم وانتفاخ في منطقة الرقبة. صعوبة في التنفس والبلع. سعال وصفير الصدر. بحة في الصوت. 6. العقيدات الدرقية (Thyroid nodules) هذا المرض يتمثل في نمو عقد في الغدة الدرقية وقد تكون هذه العقد صلبة أو مليئة بالسائل والإفرازات، معظم حالات الإصابة بالعقيدات الدرقية لا تترافق مع أعراض، إلا أنه في حال نمو هذه العقيدات بشكل كبير من الممكن أن يلاحظ المصاب الأعراض الاتية: انتفاخ في الرقبة. ألم. توتر وقلق. بشرة متعرقة. آخر تعديل - الأحد ، 22 أغسطس 2021
[٣] كما يندرج سرطان الغدة الدرقية ضمن حالات فرط نشاط الغدة الدرقية وهو أكثر شيوعًا لدى النساء البالغات منه لدى الرجال أو اليافعين، وتمثل ما نسبته ثلثي حالات سرطان الغدة الدرقية من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم أقل من 55 عامًا، وتعتمد الأنواع المختلفة لسرطان الغدة الدرقية على نوع الخلايا المحدد في الغدة الدرقيةِ التي من الممكن أن تصبح خلايا سرطانية، وغالبًا ما تكون معدلات الشفاء من سرطان الغدة الدرقية عاليةً، وخاصةً إذا ما شُخِّص المرض في مراحله المبكرة. [٣] علاج أمراض الغدة الدرقية علاج قصور الغدة الدرقية يتضمن علاج قصور الغدة الدرقية الاستخدام اليوميّ لهرمون الغدة الدرقية المصنّع الليفوثيروكسين، والذي يعمل على إعادة مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى المستويات الطبيعية، والتخلص من أعراض وعلامات قصور الغدة الدرقيّة، كما يعمل على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة بسبب المرض، والتخلص من أي وزنٍ زائد، وغالبًا ما يشعر الشخص بالتحسن بعد بدء العلاج بفترةٍ قليلة، كما يعد العلاج باستخدام الليفوثيروكسين من العلاجات التي قد يستمر عليها المريض مدى الحياة. [٤]. علاج فرط نشاط الغدة الدرقية توجد العديد من علاجات فرط نشاط الغدة الدرقية المتاحة، ويعتمد أفضل علاجٍ للمريض على الأعراض وسبب فرط نشاط الغدة، وهذه أهم العلاجات المستخدمة لعلاج فرط نشاط الغدة: [٥]: الأدوية المضادة للغدة الدرقية: تمنع الأدوية المضادة للغدة الدرقية من إنتاج كمياتٍ زائدةٍ من هرمونات الغدة الدرقية.
[٣] قصور الغدة الدرقية وهو عدم قدرة الغدة على إفراز هرموناتها بالكمية المناسبة التي يحتاجها الجسم، ومن أسباب هذا المرض؛ التهاب الغدة الدرقية المزمن، والتهاب الغدة الدرقية الحاد، والتهاب الغدة الدرقية بعد الولادة، وفيما يأتي ذكر لأعراض الإصابة بقصور الغدة الدرقية [٣]: الاكتئاب. الإعياء. جفاف الجلد. الإمساك. نزيف الحيض لفتراتٍ طويلةٍ أو بغزارة. ضعف التركيز. الشعور بالبرد. احتباس السوائل. آلام العضلات والمفاصل. فرط نشاط الغدة الدرقية هو الإنتاج المفرط لهرمون الغدة الدرقية، الذي يعد أقل شيوعًا من قصور الغدة الدرقية، وترتبط أعراض قصورالغدة الدرقية عادةً بزيادة الأيض في الحالات الخفيفة، وقد لا توجد أيّ أعراضٍ واضحةٍ، ومن أهم أسبابه: مرض جريفز ، وتضخم الغدة الدرقية متعدد العُقَيدات، وعُقَيدات الغدة الدرقية التي تزيد إفراز هرمون الغدةِ الدرقية، والإفراط في استهلاك اليود، وتتضمن أهم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ما يأتي [٣]: الزيادة في معدل ضربات القلب. فقدان الوزن غير المقصود. الإصابة بالرعشة. الشعور بالهلع. الزيادة في حركات الأمعاء. زيادة التعرق. مشكلات في التركيز. من ضمن حالات فرط نشاط الغدة الدرقية ما يسمى بتضخم الغدة الدرقية، وهو التضخم الذي يصيب الغدة الدرقية، والذي لا يعد مرضًا بحد ذاته بغض النظر عن المتسبب في تضخم الغدة الدرقيّة، إذ يمكن أن يرتبط تضخم الغدة الدرقية بقصور نشاط الغدة الدرقية، أو فرط نشاط الغدة الدرقية، وحتى في حالات الغدة الدرقية الطبيعيّة.
الأعشاب البحرية الغنية بعنصر اليود المسئول عن إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، حيث أن نقص اليود مسئول عن تضخم الغدة الدرقية. العبعب المنوم مسئول عن نشاط الغدة الدرقية. الكزبرة مسؤولة عن نشاط الغدة الدرقية وبالتالى تحسين عملية الأيض. بذور الكتان حيث تحتوى على اوميجا 3 المسئول عن زيادة هرمون الغدة الدرقية. البابونج يعمل على تنشيط الغدة الدرقية وأيضاً يساعد على تنشيط عمل الجهاز الهضمي. العرق سوس المسئول عن إعادة توازن هرمونات الغدة الدرقية. المريمية مسؤولة عن تنشيط الغدة الدرقية. عشبة البوق التي تساهم في التخفيف من فرط نشاط الغدة الدرقية. الجينسنغ السيبيري حيث أنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية، كما انه ينظم مستوى الهرمونات. الجوز الأسود يعتبر من المأكولات البحرية المسئولة عن تحسين أداء الغدة الدرقية. بلسم الليمون مسئولة عن تقليل إنتاج هرمونات الغدة الدرقية وايضاً تقليل الأعراض المصاحبة لنشاط الغدة الدرقية. حبوب الغدة الدرقية 50 تستخدم حبوب التروكسين 50 في الحالات التالية: يوجد من حبوب التروكسين تركيزين وهما 50 ملجم و100 مليجرام. تستخدم حبوب التروكسين في علاج نقص هرمون الغدة الدرقية.
في المقابل، فإن معظم الأطعمة الغنية باليود -مثل المنتجات المعالجة باليود أو الأسماك- مسموحة. كما ينصح موقع هارفارد بتناول غذاء صحي بشكل عام لدعم صحة الشخص العامة، بما فيها صحة الغدة الدرقية، عبر التالي: اتباع نظام غذائي متنوع يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. يفضل الحصول على البروتين من مصادر قليلة الدهون مثل الأسماك والبقول. اعتماد الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون. ينصح بتقليل الدهون السيئة، مثل الدهون المشبعة التي تأتي عادة من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والجبن، والدهون المتحولة والزيوت المهدرجة في الأطعمة المصنعة والسمن النباتي. التركيز على الدهون المتعددة غير المشبعة من الزيوت النباتية، ودهون أوميغا 3 الموجودة في الأسماك الزيتية مثل السلمون. البذور والمكسرات خيارات صحية. قلل من المشروبات الغازية ورقائق البطاطس والحلويات وغيرها من الأطعمة السريعة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية والقليل من العناصر الغذائية. تناول المزيد من الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم، وتوجد في الخضار والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر والأرز الأسمر. من جهتها، تنصح مؤسسة الدرقية البريطانية British Thyroid Foundation بشرب الكثير من السوائل، على الأقل 6 إلى 8 أكواب في اليوم.
كذلك تستخدم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نشاط قصور الغدة الدرقية. حبوب التروكسين 50 تعالج نقص إفراز الغدة الدرقية التي تسبب الشعور بالخمول وضعف النشاط. في حالة قصور الغدة الدرقية المبكر يتم تناول جرعة بمعدل 1 ميكروجرام لكل 1 كيلوجرام. أيضاً في حالة قصور الغدة الدرقية المتوسطة يتم تناول جرعة بمعدل 100-150 ميكروجرام. يتم تناول حبة واحدة في اليوم صباحا على الريق قبل وجبة الإفطار.